5 BASIT TEKNIKLERI IçIN AYAK

Dolaşım problemleri: Varis, damar tısoyıklıkları yahut periferik arter hastalığı, soy akışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine illet olur.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın soy sıkıntısızışını getirmek kucakin onları mafevkya kaldırmayı savsaklama etmeyin. Ekstrinsik kaslar başkaca anterior, posterior ve latera

Bu belirtiler, bireyler arasında başkalık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtalı olarak değmeslekebilir.Sinir Sışitaması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve sair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine niye mümkün.Eğer baş parmak balkısı devam ediyorsa yahut şiddetliyse, mutlaka bir afiyet profesyoneline danış